妊娠するとおなかはどんどん大きくなって赤ちゃんも成長するため、体重が増えていくのは当たり前のことでしょう。 しかし、これは増えすぎなのでは? と体重計に乗るたびに感じる方もいるのではないでしょうか。 産婦人科によっては、妊娠中の体重管理に厳しいところもあるため、赤ちゃんの成長がみられてうれしいはずの妊婦健診が憂鬱 (ゆううつ)になって妊娠中に体重増加するのは当たり前のことで、妊婦さんなら体重が増えていかなければなりません。 妊娠中期・後期になると自分の体重増加が適正か気になってくると思います。 酷いつわりのため食事があまり取れず、体重が増えていない妊婦さんや、 つわりが終わっていままで食事が妊娠後期に体重増加のペースが倍に 危機感をもったのは妊娠29週に入ってから。 つわりがおさまってからは2週間に300~500gくらいの増加ペースだったのが、1kgに増えていたのです。 そのころはまだ仕事をしていたので、電車で通勤したり届け物をしたり、体を動かす機会がちょこちょこあったにもかかわらずの結果でした。 さらに臨月に入るとこれまでとは
妊娠中の体重管理 Osami S Daily
